Пироговский Университет — ведущий научно-образовательный медицинский центр и лучший медицинский университет страны. Он обеспечивает качественную подготовку врачей, фармацевтов, клинических психологов, социальных работников, а также уникальных специалистов в области медицинской биохимии, кибернетики и биофизики.

Мы гордимся тем, что в нашем коллективе работают выдающиеся специалисты, увлечённые своим делом и готовые преодолевать любые вызовы ради блага людей. В 2024 году университет вошёл во вторую группу программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только соответствуют мировым трендам, но и формируют их. Уже сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии, разрабатываются уникальные препараты для лечения редких и сложных заболеваний, а также персонализированные генотерапевтические методики.

Благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высокому уровню подготовки студентов Пироговский Университет уверенно укрепляет свои позиции в российских и международных рейтингах, формирует стандарты медицины будущего и воспитывает поколения врачей новой формации — прогрессивных, компетентных и социально ответственных — отметил ректор Пироговского Университета Сергей Анатольевич Лукьянов.

— Важно осознанно подходить к выбору профессии, особенно в медицине. Необходимо быть готовым к постоянному обучению, взаимодействию с людьми и работе над собой. Для поддержания энергичности и стрессоустойчивости студентов университеты предлагают внеучебные активности: спортивные, творческие и научные кружки, а также общественные организации, — подчёркивает проректор по молодёжной политике Пироговского Университета Владислава Сергеевна Белякова.

Рассказывает Александр Григорьевич Румянцев, д.м.н., профессор, академик РАН, профессор кафедры онкологии, гематологии и лучевой терапии педиатрического факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова

— В сентябре этого года будет 60 лет моему стажу. Я бы хотел коснуться двух вопросов. Первый из них — превышение веса и ожирения. Второй касается сна.

Видите ли, доступность еды для людей привела к тому, что мы переедаем в полном объеме. Если раньше мы пищу добывали, то теперь мы ее не добываем. Она в течение дня может поступать в любом количестве, особенно к ночи. Мы должны спать в любом количестве, особенно к ночи. И мы хорошо должны себе представлять, что процесс переваривания и усвоения пищи происходит во время сна, а не когда вы активны. Если охотник идет с собакой на охоту, он никогда её не кормит, но если покормил собаку, то она ложится и спит, и хорошо все переваривает. Но если собаку эту вскрыть, ну как медики говорят, после охоты, то это мясо, которое съела она перед охотой, так и находится в желудке. Оно не переваривается. Это хорошо нужно себе представлять. Поэтому сон и еда несовместимы. Поэтому желательно было бы в обязательном порядке, когда вы ложитесь спать, не есть на ночь и сделать перерыв порядка 4 часов. Вот это общая рекомендация.

Ожирение прежде всего касается и мам. Многое зависит от мамы, потому что когда ребенок находится внутри утробы мамы, то он фактически взаимодействует с той микробиотой, с которой живет мама, и он рождается уже с этой микробиотой. Вирусы, бактерии, археи, грибы и так далее, которые нас окружают в большом количестве — это воспитуемый материал. И он зависит от мамы. Если мама страдает превышением веса или ожирением, то фактически микробиота, который получает ребенок, заставляет его использовать продукты питания. Более того, формирование всех позиций формируется до школьного возраста. И это период, который требует специальных условий.

Во сне мы размножаемся. С точки зрения клеток. Клетки работают во сне, и правильный сон — это не только психологическая проблема, и не только борьба со стрессом, но это еще возможность организму восстановить свои силы благодаря тем клеткам, которые в это время производятся, делятся, распространяются и заполняют те места, где есть дом.

Борьба с гаджетами связана с занятостью человека. Ребенка нужно занять так, как говорил мой папа, чтобы он еле доползал до кровати. И когда он дополз, он чувствовал, что наконец-то это случилось. Утром ребенок должен встать, и он должен заниматься работой. Его нужно занять так, чтобы он интенсивно работал. Это основной принцип здоровья. И желательно, чтобы это сохранялось в течение всей жизни. И если это присутствует и у лиц старшего возраста, то занятость человека и его работа дает возможность ему жить долго. Каждый орган, каждая система должна работать. Неработающий орган, неработающая система уходит. Поэтому, я бы так сказал: и спорт, и работа, и нагрузка, и движение имеют колоссальное значение. Поэтому мой принцип здоровья – не отдыхать. Бессмысленно. Если вы хотите поменять дело, переключайтесь. Отдых состоит в переключении. И это переключение – активная работа. Тоже, но другая. Поэтому в течение дня вы много раз переключаетесь, и таким образом вы себя восстанавливаете.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Комментариев пока нет.