Низкий уровень клетчатки в рационе может привести к раку кишечника — эксперт Пироговского Университета

Альтернативные заголовки:

Анализ питания россиян: взгляд эксперта Пироговского Университета

Пищевые привычки россиян и их последствия: мнение эксперта из Пироговского Университета

Титр: Антонина Владимировна Стародубова, доктор медицинских наук, доцент, заведующий кафедрой факультетской терапии Института клинической медицины

Фото спикера

ПОЛНЫЙ ТЕКСТ МАТЕРИАЛА НА RG.RU

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ МАТЕРИАЛА:

Как питаются россияне?

Для нашего питания характерен избыток насыщенных жирных кислот и добавленного сахара на фоне низкого уровня потребления овощей, зелени и фруктов. В рационе россиян мало клетчатки. А молочные продукты, с одной стороны, дают нам ценный белок, но в то же время увеличивают количество насыщенных жиров, так как более популярны и востребованы именно продукты повышенной жирности.

В чем опасность такого рациона?

Низкий уровень клетчатки в рационе гастроэнтерологи и онкологи называют одной из главных причин развития рака кишечника. Три главных просчета в питании: избыток соли и сахара; избыток трансизомеров жирных кислот (насыщенные и трансжиры); нехватка овощей, зелени, фруктов (клетчатки и некоторых витаминов).

Какие продукты обязательно должны быть включены в рацион?

Овощи, зелень, фрукты — важная составляющая правильного рациона. Они обеспечивают высокое содержание в нашем питании минорных биологически активных соединений, а также пищевых волокон и витаминов.

Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России

Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.

Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.

Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:

«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».

Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med

Прочтите также:

• Сладкая и полезная: чем вас удивит черешня?
• В Пироговском Университете обсудили актуальные вопросы заболеваний беременных пациенток
• Пироговский Университет: Как выбрать куриное мясо и не заболеть?
• Ангина, остеохондроз — каких еще болезней не существует
• «Количество пациентов с деменцией в нашей стране к 2050 году достигнет 4 млн человек». Профессор Ткачева рассказала о заболеваемости деменцией в России