С возрастом, особенно после 60 лет, у большинства людей наблюдается постепенное, прогрессирующее угнетение иммунитета

Скорость этого процесса имеет сугубо индивидуальный характер.

Он затрагивает основные структурные компоненты иммунной системы: стволовые клетки и образующиеся из них Т- и В-лимфоциты, макрофаги. Именно снижение стволовых клеток является основной причиной снижения иммунного ответа у пожилых.

Иммунолог, аллерголог Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета Александр Устинов рассказал, как сохранить иммунитет и к чему приводит его ослабление в пожилом возрасте.

В пожилом возрасте:

1. Нарушаются процессы контроля за состоянием органов и систем со стороны иммунной системы. Это приводит к возникновению аутоиммунных и онкологических заболеваний.

2. Снижается устойчивость к бактериально-вирусной агрессии.

3. Нарушается баланс микрофлоры кишечника (микробиоты) – иммунитета кишечника.

Советы пожилым людям, как поддержать иммунитет:

– Физическая активность на свежем воздухе

– Поливитамины – комплексы, содержащие селен, цинк, магний (Перед приемом витаминов и биологически-активных добавок необходимо проконсультироваться с лечащим врачом).

– Правильное питание, включающее кисломолочные и белковые продукты, свежие фрукты и овощи, продукты богатые селеном, цинком, магнием.

Пироговский Университет — один из ведущих медицинских вузов России.

Пироговский Университет готовит высококвалифицированных специалистов, сочетая инновационные исследования с академическими традициями. Благодаря участию в программе «Приоритет 2030» вуз концентрируется на прорывных направлениях: иммуномедицине, генотерапии и нейротрофике, создавая технологии для борьбы с тяжёлыми болезнями и развивая персонализированную медицину.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчеркивает:

«Наш университет динамично развивается за счет научных прорывов, стратегических инициатив и безупречного качества обучения. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину завтрашнего дня и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет, наряду с другими ведущими медицинскими вузами, является драйвером инноваций. Мы создаем технологии, которые трансформируют подходы к терапии и внедряются в клиническую практику. Современная медицина развивается чрезвычайно быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к непрерывному развитию. Важно не только осваивать теорию, но и cultivating soft skills: умение работать в команде, устойчивость к нагрузкам. Для этого в университете созданы все условия — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Таким образом, Пироговский Университет остаётся центром притяжения для тех, кто хочет стать частью медицины будущего.

Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза — в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med

Комментариев пока нет.